天气寒冷，警惕心梗 发生心梗请请立即这样做

近日，气温骤降，记者从扬州大学附属医院心血管内科获悉，该院的CCU（心脏重症监护室）已经住满，主要以60岁以上的老年人为主。扬大附院心血管内科副主任医师刘广彬提醒，老年人尤其是有基础病的人群要格外警惕心梗。

基础病困扰

老人突发心梗

63岁的吴大爷一直有高血压和糖尿病，需要常年服药。前几日，气温骤降，吴大爷感觉喘不上气，整个人胸闷气短。自感不对劲，他让家人立即把自己送到扬州大学附属医院就诊。急诊科医生立即为他做了相关检查，发现吴大爷是急性心梗。

该院心血管内科副主任医师刘广彬发现，吴大爷是前壁的心肌梗死，梗塞的面积很大，需要立即手术并放入支架开通血管，否则可能造成严重的后果。

刘广彬提醒，一旦你出现胸闷气短，就是身体在向你呼救，提供报警信息，说明情况十分严重。当然，不是所有的胸痛都是急性心梗，还可能是主动脉夹层、肺栓塞等。

医生提醒，不能讳疾忌医，需要警惕和正确对待胸痛，必须去正规医院进行检查鉴别。因为治疗方案会根据疾病自身量身定制，有一些治疗与心梗的处理是背道而驰的，千万不能盲目判断，错过最佳治疗时机。

天气转冷

高危人群更需警惕心梗

为什么天气变冷，就更容易发生心梗？刘广彬介绍，天气转凉，皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，血压升高，心脏负荷由此加重。此外，季节交替，使人的情绪易处于波动状态，很容易诱发急性心血管疾病，因此有心血管疾病的患者，尤其是老年人，更要遵照医嘱，按时服药。

哪些人群属于高危人群，需要警惕心梗呢？刘广彬提醒，急性心肌梗死患者一般有高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、肥胖、缺乏运动、尿酸高、高龄、心血管疾病家族史等危险因素中的一个或多个。

除了天气变冷外，剧烈运动、劳累、创伤、睡眠不足、情绪激动、精神紧张、饱餐等引起心肌耗氧量增加或冠状动脉痉挛的体力或精神因素都可能是发作的诱因。

发生心梗

请立即这样做

刘广彬提醒，急性心梗一旦确诊发生，猝死的概率是非常高的。因此，自救措施至关重要。请您务必做到以下5步进行自救。

第1步 务必保持冷静，快速判断是否为急性心梗可能，不要盲目施救。

第2步 停止活动，尽量卧床休息或就地平躺。

第3步 减少心肌耗氧，有条件者进行吸氧。

第4步 立即拨打120急救电话，保持清醒，等待医务人员救助。

第5步 家属做好入院相关准备，安全搬运，切勿盲目行动。

如何预防心梗？刘广彬介绍，可以参考对于心血管疾病，健康的生活方式是最好的预防。保持心脏健康的四大基础是：合理饮食，适量运动，戒烟戒酒，心理平衡。另外，针对最近天气骤然变冷的情况，务必做好保暖工作，避免感冒。